U ovo doba godine većina ljudi kreće u borbu protiv masnih naslaga koje su skupljali tijekom cijele zime. Međutim, puno njih nakon...

Iako su poslije blagdana teretane bitno punije nego u prosincu, činjenica je da još uvijek premalo ljudi redovito vježba. Mnogi se na...

Iako su poslije blagdana teretane bitno punije nego u prosincu, činjenica je da još uvijek premalo ljudi redovito vježba. Mnogi se na...

Ne šalimo se kada kažemo da je početak godine uistinu, dokazano, jako dobro vrijeme za početak bavljenja fizičkom aktivnošću. Mislite da...

Ne šalimo se kada kažemo da je početak godine uistinu, dokazano, jako dobro vrijeme za početak bavljenja fizičkom aktivnošću. Mislite da...

Najlakše je samo reći da ćete početi od ponedjeljka, a najteže je odrediti kojeg ponedjeljka. Odluka o odlasku na dijetu nikad nije...

Najlakše je samo reći da ćete početi od ponedjeljka, a najteže je odrediti kojeg ponedjeljka. Odluka o odlasku na dijetu nikad nije...

Dosad je uvriježeno mišljenje bilo da je tjelovježba najkorisnija kao prevencija od bolesti, no da bi oni koji su već doživjeli srčani i...

Dosad je uvriježeno mišljenje bilo da je tjelovježba najkorisnija kao prevencija od bolesti, no da bi oni koji su već doživjeli srčani i...